Как помочь ребенку использовать уникальные возможности? Про цвет краски и не только…
«Успешный и счастливый человек — это Мастер, который умеет смотреть на мир своими глазами» — из книги серии «Где найти Счастье для своего ребенка?»
Я поставила эту фразу из своей первой книги из серии «Где найти Счастье для своего ребенка» для родителей, первые из которых появятся в печати уже в этом году, поскольку в ней отражается суть того, о чем пойдет речь в этой статье.
Эта статья о том, как сохранить и развить способность ребенка осознавать свою уникальность, научиться видеть и использовать возможности, чтобы быть не только успешным, но и счастливым.
Так же как и в книгах и других моих статьях, вы найдете здесь практические советы и задания, которые появились из опыта педагога и коуча многих лет.
Эти простые практики помогли мне воспитать в моих сыновьях и дочери то, что помогает им с вдохновением заниматься любимым делом. Я дополнила эту статью некоторыми фактами из области биологии и в этом мне также помогли знания и опыт в этой сфере как учителя и научного сотрудника.
Кому эта статья может быть полезна?
- Родителям, кто хочет поддержать своих детей и помочь научиться им увидеть свою уникальность, развить и реализовать свои таланты в жизни.
- Бабушкам и дедушкам, кто хочет передать свою мудрость и ценность того, что приходит с опытом жизни, просто и доступно своим внукам
- Педагогам, студентам педагогического направления, а также всем, кто хочет помочь детям раскрыть и использовать более полно свои способности.
Практики, которые вы найдете здесь, помогут вам:
— увидеть себя и окружающий мир более ярко и глубоко
— использовать ресурсы, которые вы раньше не замечали
— создать более качественные взаимоотношения с людьми
— легко передать детям то, что вы узнали и чему научились сами.
Особая ценность статьи — простота техник и доступность их выполнения, в повседневной жизни, независимо от условий.
Содержание статьи
1. Почему цвет способен активировать наши уникальные способности.
2. Как сделать мир вокруг более разноцветным: советы из опыта.
3. Практика:
— Игра «Мой любимый цвет!»
— Картина «Мой день»
Из книги «Где найти Счастье для своего ребенка?»
Папа четырехлетней девочки важно посмотрел на часы и сказал: «Ну ладно, у вас есть 1 час. Потом я приеду и их заберу,» — он кивнул на дочь и жену и добавил: У нас мало времени, сегодня мы уезжаем за город!»
— Хорошо, может вы тоже побудете с нами этот час? — спросила я.
— Папа, я с тобой хочу! — девочка схватила папу за руку, оглянулась на большой лист бумаги, краски, карандаши, которые красиво расположились на столе и добавила: «И здесь быть хочу-у-у…»
Папа еще раз посмотрел на часы и согласился.
— Я, Маргарита Алексеевна! — сообщила мне девочка и побежала к столу…
Маргарита Алексеевна рисовала минут пятнадцать… На большом листе бумаги она успела попробовать все цвета пастели и карандашей, везде, где считала нужным, и потом убежала играть с игрушками. За это время я успела рассказать родителям суть арт класса и показать как удобно можно использовать пастель и цветные карандаши.
Тема арт класса была «Наш день». Суть класса — вся семья вместе создавала одну картину.
Маргарита Алексеевна возвращалась к столу несколько раз, по-своему дополняя то, что создавали родители. Время шло… Папа посмотрел на часы: «Ох… Нам пора…», посмотрел на жену и засмеялся: «Вот это да…» — и деловито добавил: «Так, заедем в магазин, подберем раму и оформим по высшему классу!»
Папа девочки позвонил мне через день и сообщил, что у них в гостиной появилась новая картина. Он помолчал и потом добавил: «Знаете, а я стал замечать больше цветов красок вокруг. Хм… и мне это нравится!»
1. Почему цвет способен активировать наши уникальные способности.
В человеке заложена уникальная способность воспринимать мир через органы чувств. Зрение — одно из важнейших каналов передачи информации. От того, насколько осознанно мы используем возможности, данные нам природой, зависит результат. Если мы выбираем палитру из серого, черного цветов, что мы можем увидеть и что создать? Но хорошая новость в том, что мы всегда можем изменить свой выбор.
У каждого из нас есть все, чтобы осознанно воспринимать цвет во всей полноте, в том числе и на клеточном уровне. Задайте себе вопрос: «Насколько полно вы используете эти возможности для себя?»
- Цвет является сильнейшим каналом поступления информации об окружающем мире.
- Если мы не развиваем этот канал, мы лишаем себя возможности использовать информацию об окружающем нас мире более полно — каждый из нас сам устанавливает свой «лимит» восприятия мира.
Эта способность выбора определяет насколько полно мы активируем потенциал, который есть в каждом из нас.
- Уникальная способность — это личный потенциал, который мы можем развить или… оставить так как есть. Только тогда мы будем иметь то, что есть.
Уникальные способности — это результат нашего осознанного выбора, который определяет наш внутренний мир. Мы наполняем наш внутренний мир тем, что мы способны взять из внешнего мира.
2. Как сделать мир вокруг более разноцветным: позиция Мастера.
Я не могу изменить:
— цвет неба в дождливый день
— корпоративный стиль
— цвет стен, мебели, машины и т.д.
Но я могу выбрать на что обратить внимание в «момент здесь и сейчас».
Моя осознанность и активная позиция поможет мне:
— увидеть капельку дождя на кончике зеленого листа;
— добавить оранжевую кружку на свой рабочий стол в офисе;
— картину в детской, в гостиной.
Если я выбираю лучшее в окружающем мире я наполняю лучшим свой внутренний мир.
Сделать это вам поможет позиция Мастера:
— активная позиция — я всегда имею право и могу сделать свой выбор
— осознанность выбора — я выбираю лучшее
— ответственность за выбор — я несу ответственность за то, что я выбираю и что я создаю.
И еще…
Мастер умеет задавать себе вопросы и отвечать на них.
Вот одни из таких вопросов:
— А мне это ЗАЧЕМ?
— Как я могу это улучшить?
В этом позиция Мастера, который умеет создавать свою успешную и счастливую жизнь.
Больше об этом в статье «Позииция мастера»
А сейчас практика, которая поможет вам развить эту позицию.
3. Практика
Развитие осознанного выбора и позиции Мастера
Практика
Игра «Мой любимый цвет!»
— Задайте себе 1-й вопрос: какой ваш любимый цвет? (без вопроса — «почему?»)
Найдите его в окружающем вас пространстве прямо сейчас
— Задайте себе 2-й вопрос: » Как я буду себя чувствовать если, добавлю этот цвет в своем пространстве?
— Задайте себе 3-й вопрос: «Что я могу сделать для этого прямо сейчас? Каков будет результат?»
- Мы всегда делаем выбор: можно обратить внимание на зеленый лист на дереве, а можно на серое дождливое небо.
- Цвет развивает эмоции и чувства.
Чувства- Мысль-Действие-Результат
Научитесь этой простой практике и поделитесь ею со своим ребенком.
Трудно почувствовать себя успешным и счастливым, находясь в окружении монохромного дизайна: серый, черный, темно-голубой. А как насчет: оранжевого, красного, желтого, зеленого?
Отрывок из сказки «Разноцветный мир», серия «Волшебные Сказки для детей и взрослых»
– Да… Это может быть и замечательно, но белый цвет все равно самый лучший! – снова упрямо забормотала Бумага.
– Каждый цвет красив по-своему! – улыбнулся Солнечный Лучик, оглянулся вокруг и сказал: Посмотрите вокруг! Сколько разных цветов и их оттенков! Только вместе они делают наш мир удивительно красивым.
Что бы у нас было, если бы они спорили между собой?
Солнечный Лучик помолчал немного и добавил:
– Белый цвет – это прекрасно! Но если всё вокруг будет только белым, разве это хорошо? Белое небо, солнце, трава, река… Только белые бабочки и белые цветы…
– Ох… Я не знаю… – задумчиво сказала Бумага. Она зашелестела своими листиками, и смущенно добавила: – Еще… мне одуванчики очень нравятся! Даже когда они желтые и только потом становятся белые. Как я сама…
– Ух ты! Я тоже люблю желтые одуванчики! Они такие красивые! Яркие! Особенно на белых листах… Ой! Извините! – воскликнула Кисточка и, испугавшись своей смелости, спряталась в коробке.
Практика
Картина «Мой День»
Утром, перед тем как заняться повседневными делами, закройте глаза и представьте огромный белый холст. Перед вами великолепный выбор красок.
Нарисуйте свой день… Да! Свой день! И неважно есть у вас опыт в этом… Играйте красками!
Какие цвета выберете вы?
Эту практику вы можете выполнять не только визуально, но и в виде арт класса. История о Маргарите Алексеевне и ее родителях — это история, которая произошла на одном из мастер-классов, который я проводила с семьями.
Пусть эти картины из моей коллекции «Волшебная формула» будут вам поддержкой.
Эти практики вы можете выполнять в любое время дня. Спросите себя: Какой мой день? Что я могу изменить в нем? Научитесь этому сами и научите этому своих детей.
Эти практики могут стать прекрасным навыком саморегуляции в стрессовой ситуации и помочь вашему ребенку сохранить эмоциональный баланс в детском саду, школе при конфликтных ситуациях, когда вас нет рядом и все вопросы ему приходится решать самому.
Кроме того, позиция Мастера — это прекрасная основа для формирования сильной личности с крепкой основой моральных качеств.
Давайте подведем итог:
— Все, что мы имеем в жизни есть результат нашего выбора, который мы совершаем в каждый момент времени
— Мы обладаем уникальной сенсорной системой, которая дает нам информацию об окружающем мире.
— Цвет — один из важнейших источников информации и активный участник процесса:
Чувства-Мысль-Действие-Результат
Развивая осознанность в выборе, мы развиваем позицию Мастера.
- Мастер осознает свою уникальность и поэтому видит в окружающем мире уникальные возможности.
Мы умеем видеть то, что можем видеть.
Успешный и счастливый человек — это Мастер, который умеет смотреть на мир своими глазами.
Я буду рада, если эта статья поможет вам и вашему ребенку стать Мастером и улучшить то, что есть в вашей жизни.
И снова о том, что знания, сами по себе, это только теория. Нашу жизнь могут изменить наши действия. Делайте! И пусть эти две простые практики помогут вам в этом.
И еще…
- Мы, родители, можем помочь ребенку научиться тому, что умеем сами. Наши дети также могут помочь нам научиться многому.
Успехов вам!
С любовью, Ольга Верасень
