Как помочь ребенку использовать уникальные возможности? Про цвет краски и не только…

«Успешный и счастливый человек — это Мастер, который умеет смотреть на мир своими глазами» — из книги серии «Где найти Счастье для своего ребенка?»

Я поставила эту фразу из своей первой книги из серии «Где найти Счастье для своего ребенка» для родителей, первые из которых появятся в печати уже в этом году, поскольку в ней отражается суть того, о чем пойдет речь в этой статье.

Эта статья о том, как сохранить и развить способность ребенка осознавать свою уникальность, научиться видеть и использовать возможности, чтобы быть не только успешным, но и счастливым.

Так же как и в книгах и других моих статьях, вы найдете здесь практические советы и задания, которые появились из опыта педагога и коуча многих лет.

Эти простые практики помогли мне воспитать в моих сыновьях и дочери то, что помогает им с вдохновением заниматься любимым делом. Я дополнила эту статью некоторыми фактами из области биологии и в этом мне также помогли знания и опыт в этой сфере как учителя и научного сотрудника.
Кому эта статья может быть полезна?

  • Родителям, кто хочет поддержать своих детей и помочь научиться им увидеть свою уникальность, развить и реализовать свои таланты в жизни.
  • Бабушкам и дедушкам, кто хочет передать свою мудрость и ценность того, что приходит с опытом жизни, просто и доступно своим внукам
  • Педагогам, студентам педагогического направления, а также всем, кто хочет помочь детям раскрыть и использовать более полно свои способности.

Практики, которые вы найдете здесь, помогут вам:
— увидеть себя и окружающий мир более ярко и глубоко
— использовать ресурсы, которые вы раньше не замечали
— создать более качественные взаимоотношения с людьми
— легко передать детям то, что вы узнали и чему научились сами.

Особая ценность статьи — простота техник и доступность их выполнения, в повседневной жизни, независимо от условий.

Содержание статьи
1. Почему цвет способен активировать наши уникальные способности.
2. Как сделать мир вокруг более разноцветным: советы из опыта.
3. Практика:
— Игра «Мой любимый цвет!»
— Картина «Мой день»


Из книги «Где найти Счастье для своего ребенка

Папа четырехлетней девочки важно посмотрел на часы и сказал: «Ну ладно, у вас есть 1 час. Потом я приеду и их заберу,» — он кивнул на дочь и жену и добавил: У нас мало времени, сегодня мы уезжаем за город!»
— Хорошо, может вы тоже побудете с нами этот час? — спросила я.
— Папа, я с тобой хочу! — девочка схватила папу за руку, оглянулась на большой лист бумаги, краски, карандаши, которые красиво расположились на столе и добавила: «И здесь быть хочу-у-у…»
Папа еще раз посмотрел на часы и согласился.
— Я, Маргарита Алексеевна! — сообщила мне девочка и побежала к столу…

Маргарита Алексеевна рисовала минут пятнадцать… На большом листе бумаги она успела попробовать все цвета пастели и карандашей, везде, где считала нужным, и потом убежала играть с игрушками. За это время я успела рассказать родителям суть арт класса и показать как удобно можно использовать пастель и цветные карандаши.
Тема арт класса была «Наш день». Суть класса — вся семья вместе создавала одну картину.

Маргарита Алексеевна возвращалась к столу несколько раз, по-своему дополняя то, что создавали родители. Время шло… Папа посмотрел на часы: «Ох… Нам пора…», посмотрел на жену и засмеялся: «Вот это да…» — и деловито добавил: «Так, заедем в магазин, подберем раму и оформим по высшему классу!»

Папа девочки позвонил мне через день и сообщил, что у них в гостиной появилась новая картина. Он помолчал и потом добавил: «Знаете, а я стал замечать больше цветов красок вокруг. Хм… и мне это нравится!»


1. Почему цвет способен активировать наши уникальные способности.

В человеке заложена уникальная способность воспринимать мир через органы чувств. Зрение — одно из важнейших каналов передачи информации. От того, насколько осознанно мы используем возможности, данные нам природой, зависит результат. Если мы выбираем палитру из серого, черного цветов, что мы можем увидеть и что создать?  Но хорошая новость в том, что мы всегда можем изменить свой выбор.

У каждого из нас есть все, чтобы осознанно воспринимать цвет во всей полноте, в том числе и на клеточном уровне. Задайте себе вопрос: «Насколько полно вы используете эти возможности для себя?»

  • Цвет является сильнейшим каналом поступления информации об окружающем мире.
  • Если мы не развиваем этот канал, мы лишаем себя возможности использовать информацию об окружающем нас мире более полнокаждый из нас сам устанавливает свой «лимит» восприятия мира.

Эта способность выбора определяет насколько полно мы активируем потенциал, который есть в каждом из нас.

  • Уникальная способность — это личный потенциал, который мы можем развить или… оставить так как есть. Только тогда мы будем иметь то, что есть.

Уникальные способности — это результат нашего осознанного выбора, который определяет наш внутренний мир. Мы наполняем наш внутренний мир тем, что мы способны взять из внешнего мира.

2. Как сделать мир вокруг более разноцветным: позиция Мастера.

Я не могу изменить:
— цвет неба в дождливый день
— корпоративный стиль
— цвет стен, мебели, машины и т.д. 
Но я могу выбрать на что обратить внимание в «момент здесь и сейчас».
Моя осознанность и активная позиция поможет мне:
— увидеть капельку дождя на кончике зеленого листа;
— добавить оранжевую кружку на свой рабочий стол в офисе;
— картину в детской, в гостиной.

Если я выбираю лучшее в окружающем мире я наполняю лучшим свой внутренний мир.

Сделать это вам поможет позиция Мастера:

— активная позиция — я всегда имею право и могу сделать свой выбор
— осознанность выбора — я выбираю лучшее
— ответственность за выбор — я несу ответственность за то, что я выбираю и что я создаю.
И еще…
Мастер умеет задавать себе вопросы и отвечать на них.

Вот одни из таких вопросов:
— А мне это ЗАЧЕМ?
— Как я могу это улучшить?
В этом позиция Мастера,  который умеет создавать свою успешную и счастливую жизнь.

Больше об этом в статье «Позииция мастера»

А сейчас практика, которая поможет вам развить эту позицию.

3. Практика

Развитие осознанного выбора и позиции Мастера

Практика

Игра «Мой любимый цвет!»

— Задайте себе 1-й вопрос: какой ваш любимый цвет? (без вопроса — «почему?»)
Найдите его в окружающем вас пространстве прямо сейчас
— Задайте себе 2-й  вопрос: » Как я буду себя чувствовать если, добавлю этот цвет в своем пространстве?
— Задайте себе 3-й вопрос: «Что я могу сделать для этого прямо сейчас? Каков будет результат?»

  • Мы всегда делаем выбор: можно обратить внимание на зеленый лист на дереве, а можно на серое дождливое небо.
  • Цвет развивает эмоции и чувства.

Чувства- Мысль-Действие-Результат

Научитесь этой простой практике и поделитесь ею со своим ребенком.

Трудно почувствовать себя успешным и счастливым, находясь в окружении монохромного дизайна: серый, черный, темно-голубой. А как насчет: оранжевого, красного, желтого, зеленого?


Отрывок из сказки «Разноцветный мир», серия «Волшебные Сказки для детей и взрослых»

– Да… Это может быть и замечательно, но белый цвет все равно самый лучший! – снова упрямо забормотала Бумага.
– Каждый цвет красив по-своему! – улыбнулся Солнечный Лучик, оглянулся вокруг и сказал: Посмотрите вокруг! Сколько разных цветов и их оттенков! Только вместе они делают наш мир удивительно красивым.
Что бы у нас было, если бы они спорили между собой?
Солнечный Лучик помолчал немного и добавил:
– Белый цвет – это прекрасно! Но если всё вокруг будет только белым, разве это хорошо? Белое небо, солнце, трава, река… Только белые бабочки и белые цветы…
– Ох… Я не знаю… – задумчиво сказала Бумага. Она зашелестела своими листиками, и смущенно добавила: – Еще… мне одуванчики очень нравятся! Даже когда они желтые и только потом становятся белые. Как я сама…
– Ух ты! Я тоже люблю желтые одуванчики! Они такие красивые! Яркие! Особенно на белых листах… Ой! Извините! – воскликнула Кисточка и, испугавшись своей смелости, спряталась в коробке.


Практика

Картина «Мой День»

Утром, перед тем как заняться повседневными делами, закройте глаза и представьте огромный белый холст. Перед вами великолепный выбор красок.
Нарисуйте свой день… Да! Свой день! И неважно есть у вас опыт в этом… Играйте красками!
Какие цвета выберете вы?

Эту практику вы можете выполнять не только визуально, но и в виде арт класса. История о Маргарите Алексеевне и ее родителях — это история, которая произошла на одном из мастер-классов, который я проводила с семьями.

Пусть эти картины из моей коллекции «Волшебная формула» будут вам поддержкой.

Эти практики вы можете выполнять в любое время дня. Спросите себя: Какой мой день? Что я могу изменить в нем? Научитесь этому сами и научите этому своих детей.

Эти практики могут стать прекрасным навыком саморегуляции в стрессовой ситуации и помочь вашему ребенку сохранить эмоциональный баланс в детском саду, школе при конфликтных ситуациях, когда вас нет рядом и все вопросы ему приходится решать самому.
Кроме того, позиция Мастера — это прекрасная основа для формирования сильной личности с крепкой основой моральных качеств.

Давайте подведем итог:
— Все, что мы имеем в жизни есть результат нашего выбора, который мы совершаем в каждый момент времени
— Мы обладаем уникальной сенсорной системой, которая дает нам информацию об окружающем мире.
— Цвет — один из важнейших источников информации и активный участник процесса:
Чувства-Мысль-Действие-Результат
Развивая осознанность в выборе, мы развиваем позицию Мастера.

  • Мастер осознает свою уникальность и поэтому видит в окружающем мире уникальные возможности.

Мы умеем видеть то, что можем видеть.

Успешный и счастливый человек — это Мастер, который умеет смотреть на мир своими глазами. 

Я буду рада, если эта статья поможет вам и вашему ребенку стать Мастером и улучшить то, что есть в вашей жизни.

И снова о том, что знания, сами по себе, это только теория. Нашу жизнь могут изменить наши действия. Делайте! И пусть эти две простые практики помогут вам в этом.

И еще…

  • Мы, родители,  можем помочь ребенку научиться тому, что умеем сами. Наши дети также могут помочь нам научиться многому.

Успехов вам!
С любовью, Ольга Верасень